Два очень простых метода лечения суставов

Боли в суставах и спине беспокоят чуть ли не каждого достаточно взрослого человека. Мы не будем касаться причин и теории. Рассмотрим те меры, которые человек может предпринять дома самостоятельно, чтобы облегчить боли и постепенно уменьшить проявления болезни.

Вот два доступных природных материала, которые рекомендует народная медицина: глина и бишофит. С их помощью издавна лечат артриты, артрозы и остеохондроз. Противопоказаний нет.

Глинолечение

Наружное применение глины дает быстрый положительный эффект. Наружно глина применяется в виде примочек и аппликаций. Сразу после наложения аппликации больной испытывает приятные ощущения.

Приготовление глиняной кашицы для аппликаций

• Глину заливают небольшим количеством чистой свежей воды в эмалированной, деревянной или обожженной глиняной посуде. Глина должна быть полностью покрыта водой.

• Дают постоять несколько часов, чтобы глина набрала влаги. Затем размешивают, твердые комочки растирают руками или деревянной лопаточкой (ложкой). Металлическим инструментом пользоваться нельзя. Готовая масса должна получиться однородной, без комков, как сметана.

• Для усиления действия в смесь можно добавить яблочный уксус, натуральные масла (камфорное, оливковое и др.).

• Сосуд с готовой суспензией кладут в полиэтиленовый пакет. Готовая к употреблению глина может сохраняться неограниченно долгое время. При необходимости доливают небольшое количество воды. Сосуд с глиной надо чаще и дольше держать на солнце, на свежем воздухе, тогда ее целебные свойства усиливаются.

Аппликации

• Глиняную массу слоем 1—2 мм наносят на больное место непосредственно или через тонкую хлопчатобумажную ткань и создают теплоизоляцию (наподобие компресса).

• Проводят 1—3 сеанса в день (или больше) по 2—2,5 часа. Процедуры делают одну за другой или с перерывами, круглые сутки. Курс 10—15 процедур. Таких 2—3 курса с интервалом в 2 недели.

• Иногда в месте прикладывания глины появляется боль или припухлость. Это неопасно и быстро проходит.

• На мелкие суставы делают ванночки по 20 минут 1—2 раза в день.

• Одновременно принимают глину внутрь 2—3 раза в день.

• Количество аппликаций зависит от конкретного случая. Сеансы проводят периодически до улучшения или выздоровления. Можно применять аппликации постоянно.

При травмах (ушибы, растяжения связок), миозите курс короткий: 5—7 дней по 1—2 раза в день.

• Разрешается делать 2—3 аппликации на разные части тела одновременно.

• Глину используют только в холодном виде.

• Аппликации держат на теле дольше 2—2,5 часов.

• Повторно глину не используют.

Глиняные ванночки

• Применяются при воспалении и болях в суставах кистей и стоп, пяточной шпоре, натоптышах.

• Приготовление суспензии: на 1 л. воды — 40—50 г глины. Температура воды 34—37 С.

• Время — 20 мин. В день 1—3 процедуры.

Лечение бишофитом

Бишофит — это кристаллизованные воды древнего Океана. Бишофит имеет богатый минеральный состав и обладает целебными свойствами. Возраст бишофита — около 200 млн лет.

• Местные ванночки для рук и ног

Применяются при воспалении и болях в суставах кистей и стоп, пяточной шпоре, натоптышах.

Приготовление раствора: 50—100 мл бишофита на 1 литр горячей воды, длительность процедуры — 15—30 минут

• Массаж с бишофитом

Для уменьшения усталости рук и ног, болях в спине применяется массаж с бишофитом. Улучшение отмечают уже после первого сеанса.

• Согревающие компрессы

Участок тела, на который будет накладываться компресс, предварительно прогревают с помощью источника тепла (лампа, грелка, ТЕПЛОН) в течение 2—3 минут. Это усилит кровообращение и бишофит глубже проникнет в ткани. Бишофит разводят теплой водой, можно добавить спирт или водку. Пропитать этим раствором марлю и наложить на больное место. Сверху положить слой слой пленки и согревающий слой шерстяной ткани. Оставляем компресс на 2—3 часа, можно до утра.

Процедуры с бишофитом лучше проводить вечером. После процедуры тепло укутываются на всю ночь.

Бишофит усиливает эффект аппаратных методов физиотерапии.

Бишофит можно применять вместе с сеансами теплолечения, светотерапии, квантовой терапии, приборами ТЕПЛОН, Биоптрон, лазер, инфракрасными излучателями.